Studio des Combins

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Sophrologie

Yoga

Méditation

Pilates

FORMATION 2021

Vous souhaitez en connaître plus sur le Yin yoga ou bien ajouter à votre palette d'enseignant cette pratique douce ? Je vous retrouve à Martigny pour deux modules les 4-5 juin 2021 puis 8-9 octobre 2021 afin de vous donner tous les outils vous permettant de créer et structurer un cours Yin Yoga.

Programme

Bulletin d'inscription

WEEK-END YOGA & MEDITATION

Du vendredi 3 septembre fin d'après-midi au dimanche 5 septembre 2021 fin de matinée, je vous retrouve pour un week-end avec 2 heures de méditation et 3 heures de pratique Hatha Yoga, logés au Relais d'Arpette accessible depuis le village valaisan de Champex-Lac. Si le temps le permet nous pratiquerons en extérieur entre forêt et montagnes. 

Groupe de 8 participants maximum.

Week-end soumis à l'évolution des conditions sanitaires. 

Bulletin d'inscription

GALERIE

Septembre 2020 - Week-end avec hébergement et soupers à l'auberge du Grand Saint-Bernard comprenant 2 heures de méditation et 4 heures de hatha yoga.  L'endroit idéal pour se ressourcer, prendre un peu de hauteur en toute convivialité et simplicité. 

Juillet 2020 - Sortie estivale d'une journée à Bruson, pour aller pratiquer au coeur de la forêt. Marche, cours de pilates, pique-nique, cours de yoga dans l'herbe à la cabane des Scouts "La Teppe du Seudzay".

Mars 2019 - Sortie hivernale d'une journée à Bruson, pour aller pratiquer au coeur de la forêt. Cours de yoga, cours d'auto-massage, thé-goûter et repas à partager pour la convivialité.