Studio des Combins

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Sophrologie

Yoga

Méditation

Pilates

WEEK-ENDS

Week-end prolongé (du vendredi après-midi au lundi fin de matinée) de yoga, méditation et pilates au domaine de la Frissonnette se situant au coeur de l'Auvergne. Le groupe sera formé de 10 élèves maximum et le domaine nous recevra en pension complète.

Conditions par personne :

520.- € ou 560.- Chf en chambre double, 570.- € ou 615.- Chf en chambre individuelle

inclus pension complète et 2 heures de méditation, 4 heures de yoga, 2 heures de pilates - non inclus trajets, après-midi libres

Week-end (vendredi fin d'après-midi au dimanche après déjeuner) en altitude à l'Hospice du Grand Saint Bernard avec hébergement à l'Auberge de l'Hospice. Je vous propose de nous retrouver à nouveau, en groupe de 10 personnes maximum, dans ce cadre propice à la pratique du Hatha Yoga et de la méditation.

Conditions par personne :

325.- chf en chambre double, 415.- chf en chambre individuelle

Inclus 2 nuitées, 2 petits-déjeuners, 2 soupers, 4 heures de Hatha Yoga, 2 heures de méditation - non inclus trajets, boissons, déjeuners et après-midi libres.

GALERIE

Août 2019 - Week-end detox à Verbier avec le W Verbier. Une magnifique station des Alpes Suisses comme terrain de jeu pour pratiquer yoga, pilates, urban training en forêt, HIIT, randonnée en ebike and more.

Mars 2019 - Sortie hivernale d'une journée à Bruson, pour aller pratiquer au coeur de la forêt. Cours de yoga, cours d'auto-massage, thé-goûter et repas à partager pour la convivialité.